1、女性朋友在生产后或人流后应注意私处的卫生护理工作，坚决禁止在产后一个月内行房事，以免因子宫损伤尚未修复而发生感染，最终诱发慢性附件炎。

　　2、女性朋友在意外怀孕后应避免到小诊所、小医院做人流或放环取环等宫腔手术，以免因医疗环境差而增加宫腔感染的几率。若不幸发生感染，则应尽快控制和治疗疾病，以免炎症感染至附件部位，继而诱发慢性附件炎。

　　3、女性朋友在日常生活中应注意调整饮食，多吃高营养和易消化的食物，以增强机体的抗病力，降低慢性附件炎的危害。此外，平时也可多外出运动，以强健体质，提高免疫力，从而有效降低慢性附件炎的患病率。

　　4、慢性附件炎的发生与不良情绪有很大的关系，因此各位女士在生活中应注意调节心态和情绪，保持心态乐观，避免情绪波动，以免给自己施加过大的精神和心理压力，最终诱发慢性附件炎。建议各位女士平时积极树立自信心，多外出散心，以防止慢性附件炎发病。

　　综上所述，想必各位女士也都知道应该怎么做才能有效预防慢性附件炎了吧!慢性附件炎会给女性朋友的健康带来很大的影响，因此大家平时应加强疾病的防治工作，一旦发现罹患慢性附件炎，则即刻就医诊治，并根据病情采取合理的治疗措施，以早日治愈疾病，恢复健康。