妇科炎症疾病约占妇科门诊的一半以上。国外有调查发现，约75%的妇女一生中至少患过一次阴道炎，其中一半左右会反复发作。由于夏季天气炎热、出汗多、喝水少等原因，导致妇科炎症更为高发。下面的这些生活习惯，更是“杀手”。

　　卫生护垫　　有些女性在非经期也每天用卫生护垫，却几乎一天才换一次，这不仅无法保证私处干爽，反而可能成为细菌滋生地。如果必须使用卫生巾、护垫，建议每2~3个小时就要更换一次。　　游泳不洁　　不少人游完泳后常觉得私处瘙痒，这很可能是阴道炎。游“野泳”或游泳池的水不干净，消毒不到位等，水中的病原体就可能侵袭阴道。游泳前，要先排除自己没有阴道炎等易传染的妇科疾病，以免加重病情或传染他人。游完泳后，要用流动的清水冲洗外阴。　　穿得太紧　　修身的紧身裤，看似诱人的穿法却可能诱发妇科炎症。多为化纤材质制成，透气性差；另一方面，紧身裤容易导致私处高温，分泌物无法及时散发出去，易滋生病菌。夏季应尽可能穿宽松透气、棉质的裤子，特别是内裤。　　小旅馆住宿　　有一种常见的阴道炎叫“滴虫性阴道炎”，它是阴道毛滴虫引起的。而毛滴虫适应性很强，在半干的毛巾中能生存1天，在自来水中能生存5天。因此，外出旅游一定要注意选择有卫生保障的住所，少去卫生较差的小旅馆，避免经马桶、被褥、毛巾等感染上病菌。　　此外，久坐不动、喝水过少等，也可能诱发妇科炎症。女性朋友如果出现阴部瘙痒、白带增多、性状异常、异味等症状，就应警惕。