慢性盆腔炎很多情况下会表现为例假失调、白带增多、腰腹痛苦及不孕等，如已构成慢性附件炎，则可触及肿块。盆腔炎常分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎。假如急性期未能完全治好，也可能转为慢性盆腔炎，所以，在急性期应认真地医治，不应以表现暂时减轻作为治好的规范。那么，盆腔炎平时预防措施有哪些。

　　避免各种传染路径，让阴部一直清洁和干燥，每晚用清水清洁外阴，做到专人专盆，切不行用手掏洗阴道内，也不行用热水、番笕等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　例假期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要制止性日子，制止游水、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因而时机体抵抗力降低，致病菌易乘机而入，形成传染。做好避孕工作，尽量削减人流术的伤口。手术中要严厉无菌操作，防止致病菌侵入。

　　被诊为急性或亚急性盆腔炎病人，一定要遵医嘱活跃合作医治。病人一定要卧床歇息或取半卧位，以利炎症限制化和分泌物的排出。缓慢盆腔炎病人也不要过于劳累，做到劳逸结合，控制房事，以防止表现加剧。

　　发热病人在退热时一般汗出较多，要注意保暖，坚持身体的枯燥，汗出后给予更换衣裤，防止吹空调或直吹对流风。

　　要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，阐明病况较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)阐明病况有所好转，

　　有些病人因患有慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长时间服用能够呈现阴道内菌群失调，而导致阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此刻，应即到医院就诊，扫除霉菌性阴道炎。

　　盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热时期宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不行冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的病人属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的病人，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以补养健壮。

　　综上所述，给大家介绍的就是生活悉心调理，预防慢性盆腔炎的知识，通过上面的内容之后，想必大家应该心理也都清楚了，其实有些措施，只要我们在日常的生活中稍微的注意那么一下，就可以很好的预防盆腔炎的发生，最后希望患者朋友们早日康复，拥有一个健康的身体。